Allenamento funzionale Ogni periodo ha la sua moda, come nell’abbigliamento così in palestra. Negli ultimi anni, nei centri fitness, si sono susseguite decine […]
Dynamo è un centro fitness basato sull’allenamento funzionale. Kettlebell, bilancieri, madball, trx, sono questi gli attrezzi che caratterizzano la disciplina, ma anche […]